Imaginez que vous puissiez plonger votre petite cuillère dans un pot de pâte à tartiner sans craindre la sentence de la balance. Vous n’y croyez pas ? Avec cette version minceur du Nutella®, c’est un rêve de grand gourmand qui devient réalité. Désormais, on redit « oui » aux régressives tartines du goûter… et la conscience tranquille, s’il … Read more
Manger léger avec plaisir ? Défi relevé avec des fruits de mer divinement grillés et une recette composée de quatre ingrédients seulement. Accompagnez-les à votre idée et savourez sans culpabiliser ces scampis poids plume au four ! Les ingrédients des scampis au beurre allégé Si vous vous demandez où trouver des scampis, sachez qu’il s’agit simplement du … Read more
Avec l’arrivée des beaux jours, certains gourmands souhaitent parfois se débarrasser de leurs poignées d’amour. Pour ce faire, rien de mieux qu’une alimentation équilibrée couplée à une activité physique régulière. Si la recette miracle pour perdre du poids n’existe pas, certaines préparations culinaires peuvent néanmoins vous aider à garder la ligne, ou à la retrouver. … Read more
Envie de légèreté après un week end festif ou une journée de travail fatigante ? Cette soupe “mange-graisse” est la réponse idéale pour un repas du soir détox et savoureux. Avec seulement quelques ingrédients, cette recette de saison est facile à préparer et parfaite pour aider à purifier l’organisme tout en se faisant plaisir. Une … Read more